「ホワイト歯科&ママ・キッズカフェ ハッピースマイル日記」カテゴリーアーカイブ

こんにちは！
スマイルクリエーターのゆうです(^^)

先日、久しぶりにママ・キッズカフェの自慢のダシ汁を撮影するために混合だしを作りました☆
(私は撮影係でしたが・・・(^^))

火にかけると・・・
漂ってくる良いニオイ(*^^*)

嗅覚も刺激して、食欲や味覚って育つんだなと改めて実感！！

久しぶりにカフェの混合だしを試飲しました♪

ダシ汁というのは・・・
料理や素材を引き立たせる、引き立たせ役です。

なので、カフェの混合だしは美味しいのですが少し何か物足りない？という味をしています。
でも、それが良いダシ汁なんです(*^^*)

素材の美味しさ・うま味と合わさることで、美味しい料理に変身するんですよ☆

カフェ自慢の混合だしは、昆布・煮干し・鰹節を使用しています。

とってもキレイな黄金色☆

私が担当している赤ちゃんファースト離乳食教室でも、新型コロナウイルスが落ち着いたら・・・
対面式での教室では、ダシ汁の試飲などもある教室を再開したいと考えています。

今は、オンラインのみの教室開催です(*^^*)

こんにちは！
歯科衛生士ミッキーです。

ミッキーは、歯科専門月間雑誌「アポロニア21」にママキッズカフェ栄養士の山中と掲載させていただき３年になります。

月間雑誌なので、毎月締め切りがあるのですが、この締め切りに毎月追われています。
編集者への原稿提出が前々月の２０日までなのですが、その間に前回出した原稿のチェック依頼がくるので何月号を今やっているのか？意識をしないと分からなくなってしまいます。

６月号の小児患者特集の別記事依頼がありお受けしました☆

ミッキーは歯科衛生士として小児の予防歯科に長く携わってきたので、掲載種はたくさんあり何にしようか迷いましたが・・・
「クイズ型指導」のことにしました。

「クイズ型指導」とは、ああやろう、こうやろうとこちらが主導で指導するのではなく、子どもが答え出すようにこちらがクイズ形式にして子どもを導いていく方法です。

例えば奥歯が磨けていない子どもに対して
「クイズだよ！
　奥歯のばい菌を落とす方法はなーんだ？
　１番　ぶくぶくうがいで落とす
　２番　歯ブラシで落とす
　３番　薬で落とす」

すると、子どもは「２番」と元気よく答えてくれます。

「また、クイズだよ！
　この歯の裏はどうやって磨く？」

なんて、子どもに磨き方を考えてもらうようにすると子どもはああでもない、こうでもないと言って考えます。

答えをこちらが出さずに子ども自身の頭で考えると忘れないのです(*^^*)
クイズ形式を躾の中に取り入れていただくとうまくいくかもしれませんよ☆

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです☆

ママ・キッズカフェで伝えている歯科の食育《食育実践予防歯科®》の考え方をまとめた
【赤ちゃんファースト離乳食教室】が6月中旬から始まります♪
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赤ちゃんファースト離乳食教室 〜食育発信基地ママ・キッズカフェ流〜

赤ちゃんファースト離乳食教室の名前の由来は・・・
赤ちゃん主体の、赤ちゃん目線での離乳食という意味です(*^^*)

離乳食の本を見ると目安として月齢で掲載されていることが多いです。

でも、同じ日に生まれた子でも成長・発達はその子その子で違うのに・・・
離乳食の進め方を月齢で統一して進めるのはどうなのかな？と私達は思います。

そこで、月齢ではない離乳食の進め方の目安をまとめたテキストを作成しました(^^)/

また、一般的な離乳食と違う所は離乳食初期から手づかみ食べをオススメしています♪

食事は、食べさせるではなく自分で食べるがとても大事です☆
赤ちゃんが自分で食べる力を育む・・・それが手づかみ食べになります(*’ω’*)

ママ・キッズカフェを通して、乳幼児期からの手づかみ食べが食べる意欲を育て、自立を促し、活き活きした笑顔につながることを目の当たりにしてきました♪

乳幼児期の手づかみ食べって、とっても可愛いですよ(*^^*)
手づかみ食べをしている時の集中力も凄いです！！

《赤ちゃんファースト離乳食教室》
月齢ではなく、その子その子に合わせて進んでいくのが特徴です☆

離乳食をこれから始める方
離乳食に困っている方

良かったら教室を受講してみてくださいね(^^)/
お申込みお待ちしています♪

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです(^^)

関東も梅雨入りをしてジメジメして暑いですね。。
今日の朝は、梅雨入りしたの？というくらい晴れています(*’ω’*)

今年は、例年よりも暑くなる予報ですので熱中症などの体調不良には気を付けたいですね☆

毎回、好評のオンラインママ茶会。
今回で４回目の開催です(*^^*)

今回のテーマは、これからの時期にぴったり☆
【夏の水分補給～水だけでは逆効果！？清涼飲料水の落とし穴～】

今回のゲスト講師は、むし歯予防マイスターR・管理栄養士の山口真弓講師です。

管理栄養士の目線から、夏の水分補給と考えた時に何がいいのか？
気を付けることは何なのか？

気軽にお話をしていきます♪
また、一緒にホワイト歯科クリニックの歯科衛生士　安齋も一緒にお話をしてきますよ☆
歯科衛生士・管理栄養士の目線からのお話が無料で聞けちゃいます。

詳細は、下記チラシよりチェック☆
お申込みもＱＲコードから出来ちゃいます(*^^*)

もしくは下記URLより
⇓　⇓　⇓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bUwzHSg

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです(^^)

６月４日～１０日は、歯と口の健康週間です☆
ご存知でしたか？

健康な歯・健康な口があるからこそ、美味しいご飯が食べられます♪
食べる事が私は大好きなので、歯を大事したいと思います。

食べる事で、人間は栄養・エネルギーを体に補給していますよね。

口は、食べ物を細かく噛み砕く大事な役割を持っています。
また、美味しい・甘い・しょっぱいなどの味覚もあります。

食べ物を細かく砕くことで消化吸収にも繋がります。
だから、口は【第一消化器官】とも言われているんですよ(^^)

私が担当している「赤ちゃんファースト離乳食教室」がいよいよオンラインで登場します☆
６月中旬より教室を開始します。

対面ではなく、オンラインZoomを使用してになりますがママ・キッズカフェで取り組んでいる内容がギュッと詰まったテキスト・内容となっています。

乳幼児期から「食べる事が大好きな子」を増やしていきたいです(*^^*)
この子の笑顔は、本当に食べるのが大好き！！という顔ですね♪

歯科が伝える食育実践予防歯科®は、乳幼児期からの食育を通して「噛む子を育む」が目的です☆
噛むことにはたくさんのメリットがあるからです(*^^*)

むし歯予防になる
歯並びに良い影響を与える
消化吸収がしやすくなり胃腸の負担が減る
脳が活性化する

など、さまざまなメリットが身体にとって良い影響を与えます。

オンライン【赤ちゃんファースト離乳食教室】ぜひ、気になる方はご参加ください♪
今、予約カレンダーなどの準備中です☆

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです(^^)

６月になりました☆
ホワイト歯科クリニック前のテニスコートの周りは紫陽花がキレイに咲いていますよ♪
ぜひ、来院された時は紫陽花を見てみてくださいね(*^^*)

現在、ママ・キッズカフェは新型コロナウイルスの影響でお休みをしています。
今までは対面で開催していたママ茶会。

オンラインZOOMを使用してのママ茶会、早くも第３弾☆
毎回テーマを変えてのお届けです。

また、全国に私達の取り組みを一緒に広めているむし歯予防マイスター、ロイヤルむし歯予防マイスターをゲストにお呼びしてのコラボママ茶会(*^^*)

ぜひ、この機会にご参加ください♪
参加は無料です☆

hahahaサロン　
【第３弾　オンラインママ茶会】
親子で育む生活習慣
～健康な人生の鍵は乳幼児期～

<日程>
2020年6月4日(木)　14:00～15:00
※13:50にはZOOMに入室お願いします

<場所>
ZOOMを使用します
※当日はネット環境が整っている場所での使用をお願いします

<料金>
無料

<対象>
３歳までの未就園児と親

<定員>
１０名

<今回のゲスト>
ロイヤルむし歯予防マイスターR、歯科医師
橘樹　知美　 講師

<参加お申込み>
下記URLまたはＱＲコードよりお申込みください
↓　↓　↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bEvfyEvi

※当日はお好きなお茶を用意してご参加ください♪
※何かご質問などありましたらママ・キッズカフェはお休みで電話が繋がりません
　株式会社ハッピースマイルカンパニーまでお問い合わせください
　048-663-8882
　info@happysmile.co.jp
※ZOOMを使用しての座談会です
　お申込み後、当日のZOOMミーティングURLが送られてきます

橘樹先生は、4人のお子さんのママ歯科医師です☆
乳幼児期～学童期にわたって、様々なセミナー・講座に参加して勉強されているので楽しいお話たくさん聞けますよ(*^^*)

気になる方はお気軽にご参加ください♪

チラシのＱＲコードからもお申込み可能です。

こんにちは！
歯科衛生士ミッキーです☆

緊急事態宣言解除、、、まずは良かったですね！
そんな中、診療室で子ども達のステイホームの様子を聞くと様々でした。

緊急事態宣言が出てから一歩も外に出ないと頑張っている中学１年生がいました。
ミッキーも子どもの頃「社会のルールは守らないと・・・」という子どもでした。

ある日、母と出掛け横断歩道の青信号が点滅しました。
母はミッキーの手を引き急いで渡ろうとしましたが「社会のルールは守らないと・・・」というミッキーは横断歩道で大泣きし、歩こうとせず、母を困らせたこと記憶の中にあります。

大人から見ると「融通の利かない頑固な子」と見えるかもしれませんが、その子なりに社会の一員として責任を果たそうとしているのではとミッキーは感じます。

緊急事態宣言の自粛事情は国が定めたルールの中で、行動すれば良かったわけですが、解除された後これで新型コロナウイルス対応が終わったわけではないので・・・
個人の自覚と責任、会社の責任が今まで以上に問われてくるとミッキーは思います。

経済活動もしながら感染を防いでいくというとても難しいことに、私達は自分自身の頭を使って考え、立ち向かっていかないといけないですね。

ご家族で、「考える」をテーマに取り組むと新型コロナウイルスが終息した時に大きな大きなものが残りますね☆

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです。

連日、肌寒い日が続いておりますがご体調などは崩していませんか？

私はゴールデンウィーク中に、布団やタンスの衣替えなどをしてしまい・・・
タイミングを早まったか…と今になってちょっと後悔しています(´･ω･｀)

風邪ひかないように気を付けましょうね☆

さて、マスクをする機会が増えている中「隠れ口呼吸」が増加しています。

隠れ口呼吸とは？
マスクの下で口呼吸になってしまっていること

皆さん、マスクの下でも鼻呼吸していますか？

口呼吸は空気中のホコリ・ばい菌・ウイルスなどを体内に入れやすくなりますので注意です。
また、口呼吸は呼吸が浅くなるので、イライラしたり・自律神経の乱れにもつながったりします。

なので、口呼吸ではなく鼻呼吸を意識して過ごしたいですね(*^^*)

口呼吸の原因としては、舌の筋力の衰えなども関係してきます。

そこで！！
皆さん、舌の筋力チェックしてください☆

写真の子のように、舌をとがらせて上の唇に舌を持ち上げられますか？

舌をとがらせられない、舌を持ち上げられない、唇で挟んでしまう・・・
舌の筋力が落ちてきているかもしれません。。

実は、写真の子も最初は出来ませんでした。
でも、舌トレーニングをしたらちゃんと舌をとがらせて持ち上げられるようになりました(^^)/

口呼吸と口周りの筋肉(舌・口輪筋など)は、密接な関係がありつながっていますよ☆

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです。

今日は、雨も降っていて・・・気温も一段と寒いですね(*_*)

風邪を引いちゃいそうです。。。
体調管理に気を付けて過ごしましょうね☆

さて、タイトルの通り「再放送」が決定したのです(*^^*)

何かと言うと・・・
昨年、「歯と口の健康週間」でママ・キッズカフェが取材をされました。
その様子も昨年テレビで放送されました☆

今回、ご連絡をいただき６月の「歯と口の健康週間」に再放送が決定したのです(*’ω’*)

２０２０年６月６日(土)朝８時半～９時　　
テレ玉(地デジ３ｃｈ)
県政広報テレビ【いまドキッ！埼玉】

ぜひ、お時間あう方は見ていただけると嬉しいです(*^^*)

私も、取材があった日はママ・キッズカフェにサポーターとして入っていたのでチラッと映っています☆

こんにちは！
スマイルクリエーターゆうです。

私には、スマイルクリエーター以外にも健康咀嚼指導士という認定資格を持っています☆
咀嚼=噛むは、歯科の観点から見てもとても大切です。

よく噛むことで唾液の分泌が促され、また子ども達は顎の成長を促します(^^)

唾液の力って凄いんですよ！
皆さん、ちゃんと知っていますか？

唾液は少ないより多い方がいいです☆

１、口腔内の環境を整えてくれる

２、むし歯になりにくい

３、消化吸収を助けてくれる

４、口臭予防にも

５、口の中の粘膜を守る

６、飲み込みやすいようにしてくれる

様々な働きをしてくれています。

また、よく噛むことで顎の成長を促し歯並びにも影響があります☆

食事の際、よく噛んでいるか？
早食いになっていないか？
丸のみ傾向になっていないか？など

意識してみてくださいね(*^^*)

唾液の分泌は、年齢と共に減ってくると言われています。
よく噛むことを習慣にしていただくと唾液の分泌も変わってくるかもしれません☆