月別アーカイブ: 1月 2020

お口、閉じてますか??

こんにちは!
スマイルクリエーターゆうです(^^)

 

今回、関東地方にも雪予報が出てドキドキしましたが・・・
ホワイト歯科クリニックの辺りは途中から雨に変わり、ほとんど雪の影響はありませんでした♪

 

でも、足元が悪いのでお出かけの際は足元には十分に気を付けてお出かけください☆

 

今、寒くなってきたからか?
インフルエンザや胃腸炎などのウイルス感染が流行ってきました。

 

また、連日ニュースで取り上げられている「新型コロナウイルス」も心配ですね。
感染者、地域もどんどん増えていますので早く終息に向かって欲しいです。。

 

みなさん、予防は何をしていますか??

【手洗い・うがい】を挙げる人が多いと思います。

 

ぜひ、そこに加えて欲しいのが「あいうべ体操」です(*^^*)

 

呼吸を口呼吸から鼻呼吸に変えるだけで免疫力もあがり、また体調を崩しにくくなるって知っていますか??

 

また、人間本来の正しい呼吸は鼻呼吸です。

 

日本人の半数以上の人は、悪い習慣で口呼吸をしているという調査結果?も出ているようです。

 

ぜひ、予防であいうべ体操を取り入れて鼻呼吸を意識してください(*’ω’*)

 

あと、日頃から栄養バランスのいい食事や質の良い睡眠も大事です。

 

規則正しい生活を心掛けて、ウイルスにも、風邪にも負けない体づくりをしましょう☆

 

下記の写真は、あいうべ体操をしている写真です(*^^*)

 

 

 

写真のように、しっかりと大きくお口を動かしましょう☆

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赤ちゃんファーストの考え方

こんにちは!
スマイルクリエーターのゆうです(^^)

 

ハッピースマイルグループは、タイトルの通り「赤ちゃんファースト」を大切にしています。

それは何かというと?
「赤ちゃん・子どもの目線になる」がキーワードです。

 

子育て中は、ついつい自分達の(大人の)目線で立場で行動してしまったり、伝えてしまったりします。

でも、それって赤ちゃん・子どもの目線、立場になるとどうでしょうか??

 

振り返ると

結構、無理な要求をしていたな...とかあるかもしれません(*_*)

 

赤ちゃんの目線に・・・

子どもの目線に・・・

そう考えたり、視点に立つことで
今まで見えていなかったことが見えてくる時もあります☆

 

私たち、大人はもう既に体の成長・発達が終わっている状態です(*’ω’*)

だからこそ、これから成長・発達していく赤ちゃん・子ども達の体を正しい成長・発達に導くためにサポートしたり見守ることが大事だと思います。

 

今、ママ・キッズカフェの2階で月1回まぁるい抱っこでお馴染みの「辻直美」先生が来て一般のママ・パパ達に向けて講座を開催しています。

 

辻先生の講座中に出た言葉。

「赤ちゃんは1人の人。
赤ちゃんって特別な感じがするけど、もう人格を持った1人の人間なんやで。」

(大阪弁あってるかな・・・?)

 

この言葉は、私の心にストンと落ちました(*’ω’*)

 

「そっか。
赤ちゃんって特別な感じで思っていたけど・・・

1人の人間として尊重して接するだけなんだ!!」って。

 

特別な感じって思うと、どう接して良いのか?分からないとか思っていたけど・・・

 

先生の言葉を聞いて、私の中で今まで赤ちゃんは「特別な存在」だったのが身近な存在になりました☆

 

ちなみに先生の講座に始めて出たのは約5~6年前です(*^^*)

 

赤ちゃん・子どもファースト

 

せひ、子育て中は誰の目線に立つか?を考えていただけると少し心の余裕が出るかもしれません(*^^*)

 

 

ママ・キッズカフェ2Fで、月1回「辻直美」先生が講座を開催しています♪

 

ぜひ、ご参加いただけると子育ての考え方も変わりますよ( *´艸`)

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子ども達の成長(*^^*)

こんにちは!
スマイルクリエーターゆうです☆

1月の連休も終わり、すっかりお正月気分も抜けてきましたね!
もうスーパーやコンビニでは「恵方巻」の文字が(*’ω’*)

 

日本はイベントでの食があるので楽しいですよね☆
「和食」が無形文化遺産に登録された理由の1つでも、日本の四季を通して食文化があるも1つとされています。

 

日本の食文化、大切にしたいですね☆

 

さて、ハッピースマイルグループでは子ども達と関わる時間も多いです(^^)
その中で、子ども達の成長は目を見張るものがありますね♪

 

つい最近まで抱っこされていた子が、もう歩いていたり・・・
言葉が「あー、うー」とかだったのがちゃんと言葉になっていたり・・・
「○○出来ない」と言っていた子が出来るようになったり・・・

 

子ども達の成長を見ると、成長って面白いな・楽しいなって思います(*^^*)
気分は、近所や親せきのお姉さん・おばさんって感じです☆

 

先日、トレーニングに来たHくん。
4月から1年生なので、年長さんです。

 

「Hくん、風船出来たっけ?」と聞くと

「風船、出来ない」と即答のHくん。

「トレーニングも頑張っているし、風船やってみようか(^^)」と声を掛けて風船に挑戦!!

 

最初は、出来ませんでしたが・・・
風船が膨らませられるようになる秘密の練習をすると・・・

 

プクーっと風船を膨らませられました!!

 

Hくん必死過ぎて、風船が膨らませられたことに最初は気付かず(笑)

「今、風船膨らんだよ!!」と声を掛けると「あ!本当だ!!」と自分でもビックリ。

 

それからは、得意気に風船をたくさん膨らましていました(*^^*)

 

今まで出来ないと自分で決めつけていたことを、自分の力で乗り越えたので自信につながりトレーニングが終わる時間まで何度も風船を嬉しそうに膨らまして遊びました♪

(Hくんが風船を膨らましている姿、写真に収めればよかった・・・(◞‸◟))

 

自分の力で乗り越えられるようにサポートするのも大切ですよね。

子ども達は無限の力を秘めていて・・・
制限しちゃうのはもったいない☆

 

ぜひ、色々と挑戦したりする機会を子ども達に作ってあげたいなと思います(^^)

 

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生活の中に浸透♪

こんにちは!
スマイルクリエーターのゆうです(^^)

新年が開けて、1週間以上が経ちましたね!
あっという間です。。

本年もよろしくお願いいたします。

 

私が担当している【お口ポカントレーニング】に来ている子ども達も元気にトレーニングに来てくれています♪

 

今日、トレーニングに来たNちゃん。

お家でのトレーニングを頑張ってくれています(*^^*)
なので、少しずつ口腔内・表情などに変化が出てきています。

 

仕上げ磨きの時に、以前より顎が拡がった!とママよりご報告もいただきました(*´з`)

 

頑張り屋さんのNちゃんが、お家でトレーニングを続けられるのは・・・もちろん、ご家族の協力があるからです♪

 

本を25分読んだら、10分休憩。

10分の休憩の時に、体の歪みを取る体操をしたり、体幹を育むトレーニングをしているとのこと。

また、夜ご飯の後はキシリトールガムを噛みながら本を読む時間を設けたり・・・
生活の中にトレーニングを上手に取り込んで続けてくれています(*^^*)

 

お正月の出来事もママよりお聞きしました!!

お餅を食べていたNちゃん。
急に、自分の手で顔の頬・こめかみ・耳の後ろ辺りを触り・・・

「うん!!ちゃんと筋肉が動いて食べている!」

 

と、噛む動きを確認し始めたそうです(^^)

 

そのお話を聞いて、ほっこりしたと同時にNちゃんの中にしっかりと浸透し生活の中に取り入れられていることが何より嬉しかったです☆

 

また、ちゃんと何のトレーニングなのか?をしっかりと理解して取り組んでいる姿・様子にご家族の協力があってこそだと改めて思いました。

 

健康=健口を目指し、今年1年も取り組んでまいります(*^^*)

 

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世界で1つだけのもの(*^^*)

こんにちは!
歯科衛生士ミッキーです(^^)

今年は暖冬とは言え、冬はやっぱり寒いですよね。
昨年末に患者さんから手編みソックスをいただきました♪

 

実は、ミッキーは手芸は大好きです(*^^*)

20代の頃はパッチワークにハマり・・・
布屋さんが出来るくらい布を集めていました。

 

母が手芸が大好きな影響もあり、子どもの頃は母が編み物をしている隣でマスコットを作ったりかぎ針をしたりして遊ぶのが好きでした☆

 

幼児期には母の手作りの洋服が嬉しく母とお揃いの洋服で出掛けることが楽しく自慢だったことを今でも覚えています。

 

そんな母に育てられたのでミッキーは、ハンドメイドは世界でたった一つしかないお金では買えない価値の高いものという価値観を持っています。

 

便利で安価にボタン1つで何でも買える時代となった今だからこそ、この世界でたった1つという価値観を大切にしたいと思っています(*^^*)

 

そんな世界でたった一つの手編みソックスをいただき本当に嬉しかったです。
そして、いただく時にその患者さんが言ってくださった言葉・・・

「ミッキー先生のイメージカラーで編んだんです!
なんか、ほんわかしているイメージがあって・・・」

の一言が、その価値をグーンと上げたのでした!

いかがでしょうか?
ソックスのカラーはミッキーのイメージでしょうか?

皆さんにこんなカラーイメージを持っていただけているなら医療従事者としては嬉しい限りです(*^^*)

 

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